Brigitte Siguier
Planete Yoga
Je propose des cours de yoga pour débutants et avancés. Rejoignez-moi dès maintenant.
Un environnement apaisant pour votre pratique de yoga.
Un moment pour soi, une parenthèse dans sa journée
Cours Hebdomadaires : Des séances régulières pour intégrer le yoga dans votre quotidien et progresser à votre rythme.
Cours Longs Mensuels : Des sessions approfondies pour explorer des aspects spécifiques du yoga et approfondir votre pratique.
Stages de Yoga : Des immersions pour découvrir ou approfondir le yoga dans un cadre accueillant et enrichissant.
Qui suis-je
Je m’appelle Brigitte Siguier et je suis diplômée de l’Institut Français de Yoga (anciennement Fédération Viniyoga). J’ai suivi la formation de François Lorin, dans la lignée du maître indien T.K.V. Desikachar de Madras. Mon enseignement est profondément inspiré par cette tradition, qui met l’accent sur l’importance de personnaliser le yoga selon les capacités et les objectifs de chacun.
Chaque cours est conçu pour vous aider à vous reconnecter avec vous-même, à développer votre force intérieure et à cultiver un équilibre harmonieux entre le corps et l’esprit.
HORAIRES DES COURS
Lundi : 18h à 19h
Mercredi : 17h à 18h - 18h30 à 19h30 : cours d'approfondissement (pour les personnes ayant déjà pratiqué un an)
Jeudi : 10h30 à 11h30 - 18h30 à 19h30
Vendredi : 10h à 11h
Téléphone
05 63 35 87 72
06 85 81 40 27
